Session 1
75 MinutenMeditation — A Moment of Stillness
Eine geführte Meditation, Atembeobachtung und Stille. Ein Abend, um herunterzukommen und zu merken, wie viel Ruhe schon da ist. Vorerfahrung brauchst du keine.
Vayana × Concilio
Zwei Räume. Eine gemeinsame Idee.
Fünf besondere Auszeiten, in denen Yoga, Breathwork, Meditation, Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung zusammenkommen.
Wand an Wand
Mit unseren Special Sessions verbinden wir Vayana — Raum für Yoga, Tanz & Achtsamkeit und Concilio — Raum für Atem & Bewusstsein. Zwei Räume im selben Haus, zwei Schwerpunkte, eine gemeinsame Idee.
Mal ruhig und tiefgehend, mal intensiv, mal ganz anders als eine klassische Yogastunde — und mal in Verbindung mit einer Yin-Yoga-Session. Jede Session bekommt ihren ganz eigenen Schwerpunkt.
Fünf Sessions. Fünf besondere Auszeiten.
Wir freuen uns sehr auf dieses gemeinsame Projekt.
Marina & Anja
Die Termine
Session 5
75 MinutenHypnoBreath
Weniger kämpfen. Tiefer atmen. Eine reine Hypno-Breath-Session — für alle Momente, in denen Veränderung nicht mehr aus Anstrengung entstehen muss. Der Ort steht kurz vorher fest: im Concilio, bei größerer Runde nebenan im Vayana.
59 €Platz buchen
Session 2
120 MinutenCACAO — Open Your Heart
Zeremonieller Kakao als verbindendes Ritual, dazu Achtsamkeit und Raum für Reflexion. Ein Vormittag, der das Herz weit macht.
Session 3
90 MinutenYin Yoga & Meditation — A Moment to Slow Down
Ruhiges Yin Yoga mit lang gehaltenen Positionen und bewusster Atmung, zum Abschluss eine Meditation. Langsamkeit als Übung.
Session 4
120 MinutenBreathwork meets Yin Yoga — Christmas Edition
Zuerst Yin Yoga, das Brust- und Herzraum öffnet, danach eine geführte Breathwork-Praxis. Zum Schluss Ruhe und Integration — mitten im Dezember.
Die gemeinsamen Termine werden über Vayana vergeben — du landest beim Buchen deshalb in deren Kursplan. Die HypnoBreath-Session ist eine Veranstaltung von Concilio und wird hier gebucht; ihr Ort richtet sich nach der Gruppengröße, wir melden uns rechtzeitig bei dir.
Einen Platz sichern?
Die Plätze sind begrenzt. Schreib uns, welche Session dich anspricht — wir melden uns mit allen Einzelheiten zurück.