Fünf besondere Auszeiten, in denen Yoga, Breathwork, Meditation, Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung zusammenkommen.
Mit unseren Special Sessions verbinden wir Vayana — Raum für Yoga, Tanz & Achtsamkeit und Concilio — Raum für Atem & Bewusstsein. Zwei Räume im selben Haus, zwei Schwerpunkte, eine gemeinsame Idee.
Mal ruhig und tiefgehend, mal intensiv, mal ganz anders als eine klassische Yogastunde — und mal in Verbindung mit einer Yin-Yoga-Session. Jede Session bekommt ihren ganz eigenen Schwerpunkt.
Fünf Sessions. Fünf besondere Auszeiten.
Wir freuen uns sehr auf dieses gemeinsame Projekt.
Marina & Anja
Weniger kämpfen. Tiefer atmen. Eine reine Hypno-Breath-Session — für alle Momente, in denen Veränderung nicht mehr aus Anstrengung entstehen muss. Der Ort steht kurz vorher fest: im Concilio, bei größerer Runde nebenan im Vayana.
Zeremonieller Kakao als verbindendes Ritual, dazu Achtsamkeit und Raum für Reflexion. Ein Vormittag, der das Herz weit macht.
Ruhiges Yin Yoga mit lang gehaltenen Positionen und bewusster Atmung, zum Abschluss eine Meditation. Langsamkeit als Übung.
Zuerst Yin Yoga, das Brust- und Herzraum öffnet, danach eine geführte Breathwork-Praxis. Zum Schluss Ruhe und Integration — mitten im Dezember.
Die gemeinsamen Termine werden über Vayana vergeben — du landest beim Buchen deshalb in deren Kursplan. Die HypnoBreath-Session ist eine Veranstaltung von Concilio und wird hier gebucht; ihr Ort richtet sich nach der Gruppengröße, wir melden uns rechtzeitig bei dir.
Die Plätze sind begrenzt. Schreib uns, welche Session dich anspricht — wir melden uns mit allen Einzelheiten zurück.
