Stress- und Nervensystem-Kompass
„Alles gut!“ – Wirklich?
Für Frauen, die nach außen funktionieren und innen manchmal ganz schön unter Strom stehen. Zwanzig kleine Alltagsszenen zeigen dir, wie du in angespannten Momenten meistens reagierst.
Bevor du startest
Beantworte die 20 kleinen Alltagsszenen so, wie du in angespannten Momenten meistens reagierst – nicht so, wie du gern reagieren würdest. Keine Antwort ist falsch. Menschen reagieren je nach Situation unterschiedlich. Dein Ergebnis ist eine Einladung zum Nachdenken, kein Etikett.
Der Check ist eine spielerische Selbsteinschätzung: keine Diagnose, kein wissenschaftlich geprüfter Nervensystem-Test und keine Messung körperlicher Zustände. Die vier Muster sind Orientierungshilfen, keine festen Typen.
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